1.- memorizar y escribir

Asi es..., este es como el primer paso para ejercitar la mente y lograr sueños lucidos, y no es tan facil, la idea es llevar una especie de diario y a los dos segundos de haber despertado comienza a escribir todo lo que recuerdes de tu sueño, entre mas tiempo pase, mas habras olvidado lo que estabas soñando, vale mucho la pena, las opciones son infinitas, puedes visitar a DIOS y preguntarle acerca de tu vida, viajar en el tiempo, volar por los aires(dificil), atravezar paredes(¡con una mano ehh..!), lo unico que no se puede, y siento desilusionar a muchos y muchas es tener sexo, ni modo, pero el exceso de adrenalina hace que tu corazon se acelere e irremediablemente despiertas; esperen proximamente el siguiente paso.......